Puissants boucliers, les antioxydants combattent chaque jour les radicaux libres. Fait moins connu, ils sont tout aussi utiles pour perdre du poids grâce aux graisses brunes…
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- Category: Alimentation
Quel coupe faim pour maigrir ?
Ce n’est pas ce que vous croyez…
Et si les coupe-faim pour maigrir n’étaient pas qu’alimentaires ? Focus sur un coupe-faim naturel qui est en plus brule-graisses !
Perte de poids : le rôle de la ghréline et de la leptine
La ghréline augmente l’appétit, la leptine favorise la satiété. Comment réduire la ghréline et augmenter la leptine pour perdre du poids ?
Booster ses macrophages pour booster ses graisses brunes
Booster ses macrophages n’est pas seulement intéressant pour stimuler le système immunitaire : cela permet aussi de booster les graisses brunes, les graisses brûle-graisses, pour faciliter la perte de poids.
Régime BAT : le « retour aux sources » dont votre organisme a besoin
Nos comportements modernes nuisent au bon fonctionnement de notre organisme : il est grand temps d’agir !
Microbiote intestinal (flore intestinale) et perte de poids
Une bonne santé de la flore intestinale est nécessaire pour perdre du poids. Nos conseils pour améliorer votre microbiote !
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