Quels sont les bienfaits des graisses brunes ?

En plus d’être des alliés minceur, les graisses brunes auraient de nombreux bienfaits pour la santé notamment pour la glycémie, le diabète de type 2 et l’obésité.

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Graisses brunes : Une piste pour le traitement du diabète de type 2

Surnommées les tissus anti-diabètes, les graisses brunes lutteraient contre le diabète de type 2 en plus de favoriser la perte de poids.

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L’autophagie pour maigrir et améliorer sa santé : comment la booster ?

Votre corps dispose d’une fonction recyclage : découvrez l’autophagie et ses bienfaits pour votre santé et votre ligne.

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Graisses brunes : pourquoi manger bio, fermier ou bleu-blanc cœur

Vous souhaitez perdre du poids ? Au lieu de réduire votre alimentation, privilégiez la qualité du bio et des produits fermiers pour booster l’activité des graisses brunes.

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Graisses brunes : les bienfaits (méconnus) du froid pour soulager les jambes lourdes

Jambes lourdes ? Booster vos graisses brunes peut aider à prévenir et à soulager les jambes gonflées et douloureuses. Voici comment faire !

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